Leczenie wodą można
stosować pod różna postacią. Mogą to być np.: zimne kompresy;
kompresy rozgrzewające, kąpiel naturalna; zawijanie ciała
,zawijanie zimne; inhalacje parowe i kąpiele zmienne.
-Kompresy i kąpiele
zmienne( gorące – zimne)zmniejszają obrzęki i przekrwienia
wywołane dużym wysiłkiem;
-Kąpiel naturalna i
zawijanie na mokro całego ciała łagodzi napięcie nerwowe wywołane
stresem;
-Zimne kompresy(z lodu)
oraz na przemian gorące i zimne obniżają wrażliwość na ból.
Przykładamy mokry ręcznik do bolącego miejsca;
-Dłuższe zimne
kompresy(ponad minutę obniżają ciśnienie krwi, gorące
podwyższają je. Można regulować krążenie stosując na przemian
kompresy zimne i ciepłe. Wpływa to korzystnie na stan skóry,
tkanki i redukuje skutki złego krążenia;
-Przy drętwieniu kończyn
pomagają kąpiele zmienne, kompresy rozgrzewające, zimne prysznice.
oraz kompresy na przemian zimne i ciepłe;
-Regularne stosowanie
zimnych pryszniców hartuje organizm, zapobiega przeziębieniom i
infekcjom;
-Inhalacje parowe (mogą
być z dodatkiem ziół i olejków) zmniejszają przekrwienie zatok
oraz ból piersi.
Uwaga nie wszyscy
mogą stosować terapię wodną bez zastrzeżeń! Pacjenci z
nieprawidłowym krążeniem, osłabieni nie powinni poddawać się
drastycznym zmianom temperatur. Nie zaleca się stosować
hydroterapii po posiłku , należy odczekać około ½ godziny.
Cukrzycy powinni unikać rozgrzewania stóp. Terapia jest niewskazana
ponadto przy bardzo delikatnej skórze i na sparaliżowane części
ciała.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz