wtorek, 9 kwietnia 2013

NAPARY ZIOŁOWE NA APETYT

W leczeniu naturalnym,przy braku apetytu zalecane są zioła o smaku gorzkim. Poprawiają one łaknienie i wydzielanie soków trawiennych. Podaje się w postaci naparu, który przygotowuje się jak herbatkę. Odpowiednią ilość ziół (zwykle 1 łyżka ziela na szklankę wody)zalewamy wrząca wodą i zostawiamy pod przykryciem na 15 minut. Napar powinien być świeży.
Napary ziołowe na brak apetytu:
-napar z tysiącznika i tataraku-łyżeczkę suszonego ziela tysiącznika i łyżeczkę suszonego kłącza tataraku zalewamy szklanką wrzącej wody, po zaparzeniu i odcedzeniu ,pijemy niesłodzony zioła na 10-15 minut przed jedzeniem;
-napar z piołunu i chmielu- łyżeczka suszonego chmielu i łyżeczka pokruszonego ziela piołunu, zaparzyć w ½ szklance wrzątku, przecedzamy i niesłodzony wypijamy 15 minut przed jedzeniem;
-napar z piołunu-łyżeczkę pokruszonego ziela zalewamy 1 ½ szklanki wrzącej wody,trzymamy po przykryciem i odstawiamy, potem cedzimy. Wypijamy gorzki napój 10-15 minut przed posiłkiem;
-napar z ziela krwawnika-łyżkę suszonego ziela krwawnika zalewamy szklanka wody,przykrywamy i ostawiamy. Następnie cedzimy i pijemy 2-3 razy dziennie po ½ szklanki;
-napar z jagód jałowca -łyżkę suszonych owoców jałowca zalewamy szklanką wody i gotujemy na małym ogniu,nie dopuszczając do wrzenia. Przecedzamy i pijemy ciepłe zioła na 15 minut przed posiłkiem.

Brak komentarzy: