NEKTARYNKI-ZDROWE OWOCE

Nektarynki są odmianą brzoskwini powstałą w wyniku krzyżówek. Owoc nektarynek są jędrniejsze a zarazem bardziej silnym, słodko- winnym smaku. odróżnieniu od brzoskwiń nektarynka zawiera o wile więcej składników odżywczych. Nektarynki zawierają dużo witaminy A, witaminy PP, potas i ryboflawiny. Bardzo smakują są na surowo oraz w przetworach . Robi się z nich :dżemy, desery oraz dodaje się do ciast i lodów.
Nektarynki posiadają właściwości odżywcze oraz lecznicze. Są to bardzo zdrowe owoce. Zawierają dużą ilość witaminy C, która zaspokaja dzienne zapotrzebowanie jej u dorosłego człowieka. Zawarte w nektarynkach związki odżywcze (witaminy i sole mineralne i inne) mają wpływ na wiele ważnych procesów życiowych: przyspieszają wchłanianie żelaza przez organizm}. wzmacniają system odpornościowy i regeneracyjny ( przyśpieszają gojenie się ran oraz wpływają na wygląd skóry Nektarynki są zalecane w rekonwalescencji, wzmacniają układ krwionośny (naczynia krwionośne, serce oraz obniżają ciśnienie). Wspomagają leczenie schorzeń układu moczowego i reumatyzmu.