REUMATYZM I PROFILAKTYKA

Bóle stawów, mięśni,łamanie w kościach najczęściej kojarzy się ze zmianami chorobowymi-reumatyzmem. Do najbardziej rozpowszechnionych schorzeń reumatycznych zalicza się zwyrodnienie stawów i kręgosłupa(powstały na skutek zużycia tkanki chrząstkowej).Chorują na niego ludzie po 40 jak również młodzi ludzie. Zwyrodnieniu stawów towarzyszy nieraz reumatyzm tkanek miękkich. Objawia się uciążliwym bólem mięśni, ścięgien. Na powstawanie zmian reumatycznych mają wpływ choroby wynikające ze złej przemiany materii: dna(prowadzi do odkładania się kwasu moczowego w chrząstce stawowej. Kwas moczowy odkłada się w organizmie,którego nerki nie są w stanie wydalić.

Można wcześniej pomóc sobie, jak tylko pojawią się dolegliwości , jak również zastosować zabiegi oczyszczające profilaktycznie. Aby oczyścić organizm ze złogów, należy przede wszystkim poprawienie pracę nerek i usprawnić wątrobę. Złogi nie usunięte przez nerki odkładają się w tkance chrząstkowej, dalej dostają się do żył. W leczeniu naturalnym stosuje się zioła, na poprawę pracy nerek np: kwiat bzu czarnego,

lipy, mięty, liście borówki i owoce jałowca. Dla ochrony wątroby dobrze jest pić : dziurawiec(ostrożnie latem),ziele kruszyny, krwawnik.

W leczeniu naturalnym dolegliwości reumatycznych, poleca się gotowe mieszanki ziołowe. Pomocne są poduszki gorczycowe lub okłady z utartego chrzanu. Ulgę w bólach reumatycznych przynoszą kąpiele ziołowe : z rumianku,kwiatu wężówki,ziela macierzanki wonnej,babki lancetowatej,ziela nostrzyku, korzenia żywokostu(wszystkie po 100g. Do jednej kąpieli w wannie bierze się połowę mieszanki, kąpiele powtarzamy 3 razy w tygodniu.

Przy skłonnościach do powstawania złogów w nerkach i stawach, ważna jest dieta, oparta na świeżych produktach, dużej ilości warzyw i owoców, płynów, produktów grubego przemiału oraz poleca się ocet jabłkowy(czyści złogi). Wskazane jest zażywanie ruchu w każdej postaci, aby zapobiegać otyłości i pobudzać krążenie.